E-book „Mniej Alkoholu, Więcej Radości” (PDF + EPUB) to praktyczny poradnik z ćwiczeniami, które pomogą Ci ograniczyć alkohol krok po kroku. Ustalisz realny cel, rozpoznasz swoje wyzwalacze (stres, nuda, samotność, wieczór), zrobisz plan na trudne momenty i ustawisz proste zasady, które ułatwiają trzymanie się decyzji.
W pakiecie otrzymujesz:
-
E-book w 2 formatach: PDF + Bonus #4: EPUB (na telefon i czytnik)
-
Bonus #1: „Jak przetrwać godzinę wina” – szybki plan na najtrudniejszy moment dnia
-
Bonus #2: „50 pomysłów na spędzenie czasu w samotności” – gotowe alternatywy zamiast picia
-
Bonus #3: „Jak używać poradnika” – instrukcja, jak pracować z ćwiczeniami, żeby były efekty
Dostawa: produkt cyfrowy do pobrania od razu po zakupie.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.